UMBRO Estera de equilibrio 2 uds

Mejore su salud - la pelota de equilibrio está especialmente desarrollada para mejorar su equilibrio y coordinación. Con el entrenamiento regular del equilibrio, puede aumentar su estabilidad y conciencia corporal, lo que puede afectar positivamente a su rendimiento físico general.Uso versátil - las pelotas de equilibrio se utilizan no sólo en gimnasios, sino también en prácticas de fisioterapia, cursos de yoga, entrenamiento deportivo y ejercicio en casa. Ofrecen una variedad de maneras de desafiar a su cuerpo y añadir variedad a su programa de entrenamiento.Fortalecimiento de los músculos centrales - el uso de una pelota de equilibrio requiere una tensión activa en el centro del cuerpo para mantener el equilibrio. Como resultado, el uso regular de las pelotas de equilibrio puede ayudar a fortalecer los músculos abdominales y de la espalda.Entrena tu coordinación, fortalece tus músculos y mejora tu equilibrio con este kit de entrenamiento de equilibrio. Recibirá no sólo una, ¡sino dos bolas de equilibrio! La pelota de equilibrio tiene un lado plano y un lado redondo con protuberancias para que pueda utilizarla de dos formas diferentes. Utilice la almohadilla de equilibrio para mejorar su rutina habitual de entrenamiento de fuerza y ponerse a prueba. Por ejemplo, puedes intensificar tu entrenamiento normal de plancha. Con el esfuerzo extra para mantener el equilibrio, entrenas tus músculos más intensamente y llegas a capas más profundas del músculo en comparación con el entrenamiento normal.Especificaciones UMBRO Hedgehog Ball 2 piezasTamaño: 16 x 8 cmCantidad: 2 piezasMáx. Nosnost: 150 kg.